02.02.2026

Для чего женщинам инозитол и правда ли он помогает похудеть и очистить кожу

Вещество неплохо исследовано, но чудес от него ждать не стоит. Добавки с инозитолом продаются на любом маркетплейсе. Производители обещают, что средство поддержит и нормализует гормональный …

8 настораживающих признаков, что вы слишком стараетесь нравиться другим

Если чрезмерно выгибаться в поисках чужого одобрения, однажды можно сломаться. Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 5 настораживающих признаков, …

14 неочевидных причин, почему вы можете не нравиться людям

Притворная скромность, вялое рукопожатие и слишком бодрый вид могут испортить и первое, и последующие впечатления. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте …

Как избавиться от потребности всем нравиться

Тревога от мысли, что вы не произведёте приятное впечатление на незнакомых людей, может сильно осложнять жизнь. Представьте себя чернильным пятном Вспомните известный психологический тест Роршаха, …

Могут ли добавки с NMN вернуть молодость и укрепить здоровье

Мышам помогает. Насчёт людей пока непонятно. Биологически активные добавки с NMN заполонили маркетплейсы. Продавцы обещают, что БАД улучшит состояние кожи, поднимет уровень энергии, наладит сон, …